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Santé et beauté

6 bienfaits étonnants de boire du thé

thé pour la santé

Ce n’est pas un secret : boire du thé est bon pour toi. Le thé fait partie intégrante de la médecine traditionnelle et est vénéré comme une panacée dans de nombreux pays asiatiques. Les Chinois et les Japonais consomment ce… Continuer la lecture →

Santé et beauté

Les thés préférés en 2023

thé préféré 2023

Regarde n’importe quelle émission de cuisine digne de ce nom et tu entendras le vieil adage selon lequel les gens mangent d’abord avec leurs yeux. C’est tout aussi vrai quand il s’agit de boire du thé – et même si… Continuer la lecture →

Santé et beauté

11 erreurs de lessive que tu ne savais pas que tu faisais

détachants lessive

Si tu détestes faire la lessive, lève la main. Je ne peux pas te voir, bien sûr, mais je suis sûre que 99% d’entre toi qui lit ce post redoute le jour de la lessive. Le tri, l’échange, l’attente, le… Continuer la lecture →

Santé et beauté

Comment se déroule une séance de Reiki ?

séance de Reiki

Le Reiki est une méthode de soin énergétique qui permet de libérer le corps de ses souffrances physiques et émotionnelles. La séance de Reiki dure environ une heure et demie. Vous êtes allongé sur une table de massage, habillé, et… Continuer la lecture →

Santé et beauté

Pourquoi pratiquer le reiky ?

pratiquer le reiki

Le Reiky est une méthode par laquelle le praticien transmet de l’énergie au travers de ses mains. Cette énergie permet à celui qui la reçoit de se débarrasser de ses blocages et d’aller vers plus de bonheur, plus de sérénité… Continuer la lecture →

Santé et beauté

Comment le Matcha est fabriqué

le matcha est fabriqué

Qu’est-ce que le matcha ? Quel est son goût ? Pourquoi est-il si vert ? Le matcha est-il bon pour toi ? Le matcha peut-il aider à perdre du poids ? Combien de caféine contient le matcha ? Plusieurs fois… Continuer la lecture →

Santé et beauté

5 façons dont le Matcha peut t’aider à stimuler ton métabolisme et à perdre du poids

thé Matcha

Savais-tu que la centrale antioxydante qu’est le thé vert Matcha peut être l’accompagnement parfait de toutes sortes d’exercices ? Le Matcha peut t’aider à stimuler ton métabolisme et à perdre du poids tout au long de l’année Sans plus attendre,… Continuer la lecture →

Santé et beauté

Les bienfaits de la ciboulette

de la ciboulette

La ciboulette (Allium schoenoprasum) est un membre comestible du genre Allium, une famille de plantes à fleurs qui comprend l’ail, l’échalote, le poireau et l’oignon vert. Les tiges inférieures et les bulbes de cette herbe ont une saveur douce, propre… Continuer la lecture →

Santé et beauté

Qu’est-ce que la perte de poids sans risque ?

gérer son poids

Mais tout le monde n’a pas la chance d’avoir un corps, on peut se sentir très mal quand on se retrouve en surpoids dans le miroir, sans parler des risques pour la santé si on est obèse. L’obésité, la surcharge… Continuer la lecture →

Santé et beauté

6 choses que tout nouveau yogi devrait savoir avant de se lancer

yoga pour debutant

Tout le monde semble être un yogi de nos jours, de votre meilleure amie à votre collègue de travail en passant par votre tante, même les chiens et les chèvres se mettent au zen. Mais si vous n’avez pas encore… Continuer la lecture →

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